干燥综合征是一种以泪液、唾液分泌减少为特征的慢性自身免疫性疾病，口干、眼干、鼻子干是干燥综合征最典型的症状，有的人还伴有大便干结，或者游走性关节痛，有的则表现为复发性口腔溃疡，反复发作不愈。然而，与口渴要大口喝水，及时补充水分之后症状消失不一样，干燥综合征则是“口干不欲饮”的口干，不仅干，还伴随着皮肤瘙痒。干燥综合征的眼干，不像长期对着电脑过度用眼休息即可缓解，它导致的眼干是由于分泌腺出了问题，无法缓解。
下面就来了解一下干燥综合征口干怎么缓解
一、合理饮食：平时多吃一些富含维生素C的食物，适当吃一些酸甜的水果，可以促进口腔腺体分泌，有效的缓解症状。有时也可以适当吃一些米粥或者米汤。
二、中医治疗：中医把该病归为燥证，治疗根据患者的主要症状，进行辨证论治，一般是以益气养血、滋阴润燥、调理脏腑为主。
下面给大家介绍一些能缓解口干和眼干的中药
1、菊花：具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗目赤、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明，菊花具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性，治疗干燥综合征燥毒热盛者。
2、生地黄：味甘苦，性凉。归心、肝、肾经，具有清热生津、滋阴养血之功效，适用于干燥综合征燥热伤津耗血所致的口干、消渴。
3、玉竹：味甘，性平。归肺、胃经。具有滋阴润肺、养胃生津之功效。主治燥咳、劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、筋脉挛痛，适用于干燥综合征肺胃阴伤燥热证。
4、枸杞子：此药家中常备，用起来方便。味甘性平，归肝、肾、肺经，功效：养肝、滋肾、润肺。现代药理研究可提高机体免疫力，还有保肝作用，用于干燥综合征肝阴虚、目失濡养而导致的眼干涩。
5、乌梅：味酸、涩，性平。归经：归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效，用于肺虚久咳、虚热烦渴；适用于干燥综合征肺肾两虚证。
6、女贞子：味甘、苦，性凉。归肝，肾经，具有补肝肾阴、乌须明目之功效，适用于干燥综合征肝肾阴虚证。
7、麦冬：味甘、微苦，性微寒。归心、肺、胃经，具有养阴生津、润肺清心之功效，用于肺燥干咳，阴虛痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘，适用于干燥综合征燥热阴伤证。
8、天花粉：味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。具有清热生津、清萨润燥、解毒消肿排毒之功效。用于干燥综合征热病津伤、燥毒胜者。
9、知母：味苦、甘，性寒。归肺、胃、肾经。具有清热泻火、生津润燥之功效，用于外感热病，高热烦渴，肺热燥咳，骨蒸潮热，内热消渴，肠燥便秘。
干燥综合征患者有什么饮食禁忌
首先，不要吃补品。因为一些补品比如：人参、鹿茸等，为大辛大热之品，对于干燥症而言无异于“火上浇油”，是绝对的禁忌。
其次，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，如：辣椒、八角等，此外，韭菜、葱蒜也要少吃，多吃滋阴清热生津的食物，如：丝瓜、芹菜等清凉食物。
第三，牛羊肉、海鲜等一些发物要少吃，一些热性的水果，如：桂圆、芒果等也要少吃。
科室通过多年的临床研究观察，针对患者的口干、眼干症状，研制出金津玉液汤用于临床，临床效果满意。该方通过全面的了解分析病情，从整体调理以活血化瘀、益气布津、温阳益阴、清热润燥、宣肺布津、滋补肝肾为原则，从而达到润燥生津，缓解患者口干、眼干的同时，使患者的体质达到正常状态。
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