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2015-11
保健大脑可做四种手部小动作
手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。 旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让...
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2015-11
过敏引起的皮肤病
接触性皮炎 拖鞋可成致病因 夏季皮肤暴露部位增多,发生接触性皮炎的机会也多了,如在拖鞋、金属皮带扣、席子、桌椅、清凉油等接触部位出现皮炎。 接触性皮炎的防治方法:一旦出现局限性的...
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2015-11
中西医结合防治老年病
中西医结合防治老年病有自己的诊疗特色,尤其对心脑血管病,将药物、理疗、推拿、按摩及心理辅导有机结合,应用多种现代手段展开多渠道、多层次的治疗才能让心脑血管病患者迅速康复,脱离痛苦的深渊。 &...
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2015-11
风湿病的预防措施
1、 争取早期诊断、早期治疗 如果获得早期诊断及早期治疗,可控制其发展甚至治愈。若能普及本病的一般知识,患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性,就能减少致残率和增加劳动能力。 &nb...
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2015-11
秋季胃肠病早预防
夏末秋初,气候转变,要么阴雨绵绵,要么秋高气燥,人们的饮食亦有相应的变化,所以胃肠疾病患者较多,如何预防秋季胃肠病的发生,保证百姓们的健康呢? 中医专家们认为: 1、秋季阴渐盛,...
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2015-11
寒露节气:慎防哮喘与过敏
寒露的到来,预示着我们要预防哮喘的发作。 哮喘的发作,自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计,天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上,其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看,...
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2015-11
西瓜味美食之不当反伤身
西瓜是许多人夏季的至爱之物,它甘甜爽口,清凉解渴,还有很丰富的营养,是消暑的首选。很多人由于非常喜欢吃西瓜,吃起来常常不加节制,甚至有时将西瓜当成主食。这种做法很不可取,过多吃西瓜,或者食用西瓜的方法...
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2015-11
秋季润燥多吃四种花
秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心...
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